Высокое давление.ru
Главная Причины Симптомы Частые вопросы Лекарства Народные средства Питание
Часто задаваемые вопросы
Высокое давление и высокий пульс
Чем опасно высокое давление
Какое давление считается нормальным
Высокое давление что делать
Как снизить давление без лекарств
Первая помощь при высоком давлении
Как быстро снизить давление
Как лечить повышенное давление
Как понизить давление в домашних условиях

Специальное предложение для посетителей
Масло антарктического криля с высоким
содержанием Омега-3


Врачи Неврологи

Снизить давление в домашних условиях

Главная -> Часто задаваемые вопросы -> Как понизить давление в домашних условиях

Как понизить давление в домашних условияхМой дом – моя крепость! Для любого свой дом – это не только уют и удовольствие, защита от непогоды, но и целебная сила способная защитить в экстремальной ситуации.

Для человека его домашние условия – эта позитивная энергия, способная умиротворить и долго лелеять, сохранить и деликатно баловать, исцелить и одновременно реабилитировать пошатнувшееся здоровье.

Домашняя энергетика до того сильна, что даже многие больные, страдающие самыми различными недугами, под ее влиянием оживают, начинают чувствовать себя не просто лучше, счастливее, а здоровее, сильнее.

Позитивная энергия дома действительно может понижать артериальное давление, улучшать работу многих органов и систем организма, включая сердечнососудистую. И поэтому важно, чтобы домашний микроклимат был оптимальный, между домочадцами сохранялись гармоничные отношения.

Домашняя мебель – своя, родная, излучающая позитивную энергию. Растения в доме – это живые создания, реагирующие на все происходящее в доме: прекрасно чувствуют радость, гармонируя с нею своими распустившимися цветами, болезненно воспринимают горе, отвечая своим угасанием.

И поэтому гипертония в доме – это страдание всего дома и для того чтобы понизить артериальное давление надо начинать с домашней обстановки: навести образцовый порядок, проветрить все помещения, обязательно полить цветы, словом, создать самую оптимальную атмосферу.

Умиротворение в доме заметно понизит тонус симпатической нервной системы, а это означает, что нижнее или сосудистое артериальное давление самостоятельно понизится.

При внезапном повышении артериального давления не хватайтесь сразу за лекарства – сядьте в удобное кресло и постарайтесь расслабить свое тело, начиная от кончиков пальцев ног и заканчивая мышцами лица.

Практически всегда повышенное артериальное давление заметно понижается.

Хорошим положительным эффектом для снижения артериального давления является горячая ножная ванна продолжительностью 10 минут и которую в случае нежелания ее проводить можно заменит тепло-горячим душем в течении также 10 минут времени.

Если вы владеете приемами психофизической разгрузки, то не упускайте этой возможности – уделите для себя минут 15 времени и вы увидите, что положительный эффект налицо: артериальное давление непременно понизится.

Также хорошим эффектом при высоком артериальном давлении является самомассаж головы, который желательно выполнять нежно, деликатно, без смещения кожных покровов.

Незаменимым средством снижения высокого артериального давления является дыхание с мануальной энергетической подпиткой, предложенное Н. Месником. После его проведения понижается как сосудистое, так и пульсовое артериальное давление.

Нельзя забывать об оригинальном способе понижения артериального давления – медленной, но длительно прогулке на свежем воздухе. При этом положительный эффект усилится, если во время передвижения практиковать удлиненный теплый выдох.

Если все предложенное для человека затруднительно, то необходимо принять гипотензивное средство, назначенное лечащим врачом либо вызвать машину «скорой помощи».

Нравится

Copyright © Высокое давление.ru 2013